-
رای دادن به کاندیدای انجمن اولیاء مربیان در دبیرستان غیر دولتی افق «دوره اول»
یکشنبه 20 مهر 1393 15:47
" /> " /> " /> " />
-
عکس دوتن از دبیران و مدیر و معاون محترم دبیرستان غیر دولتی افق
یکشنبه 30 شهریور 1393 14:27
"><a href="http://www.xum.ir/image/KpjC"><img src="http://www.xum.ir/images/2014/09/21/ABCD0013.jpg" border="0"></a> <a href="http://www.xum.ir/image/Kpjx"><img src="http://www.xum.ir/images/2014/09/21/ABCD0014.jpg"...
-
پیشگیری از بیماری های مدرسه ای
دوشنبه 21 بهمن 1392 14:58
باز شدن مدرسه ها هر چند برای بچه ها و خانواده هایشان شادی بخش و امیدآفرین است، اما گاهی به کابوس شیوع بیماری ها در میان دانش آموزان نیز تبدیل می شود. علت آن هم چندان پیچیده نیست، چراکه محیط مدرسه به دلیل تماس نزدیک و مداوم دانش آموزان با یکدیگر، امکان انتقال بیماری را فراهم می کند. اقداماتی مانند نشستن دست قبل از غذا...
-
نکات مهم بهداشتی که باید به دانش آموزان آموخت
چهارشنبه 11 دی 1392 16:35
نکات مهم بهداشتی که باید به دانش آموزان آموخت اگر علایمی مانند تب، سرفه، خستگی و ... در کودک خود مشاهده کردید، مانع رفتن او به مدرسه شوید. استراحت در منزل سبب تسریع روند بهبودی کودک می شود. همچنین از سرایت بیماری به بقیه دانشآموزان جلوگیری می کند. با شروع سال تحصیلی، دانش آموزان سال اولی وارد مقطعی از زندگی خود می...
-
راه واقعی رشد سریع موی سر
سهشنبه 10 دی 1392 13:40
راه واقعی رشد سریع موی سر حقایقی درباره مو موهای در حدود نیم اینچ (1.3 سانتی متر) در ماه رشد می کنند. هر تار مو می تواند 2 تا چهار سال روی سر شما عمر کند. بعد از این مدت این تار مو ریزش می کند و احتمالا موی تازه جایگزین آن خواهد شد. عوامل بسیاری بر الگوی رشد مو تاثیر می گذارند. این عوامل شامل سن، وراثت، رژیم غذایی،...
-
چه خوراکی هایی باعث جوش می شوند؟
سهشنبه 10 دی 1392 13:37
چه خوراکی هایی باعث جوش می شوند؟ جوش و خوراکی های که می خوریم... بسیاری می گویند غدایی که میل می کنند ربطی به جوش های پوستی ندارد اما بعضی هم می گویند غذای و خوراکی هایی که می خورند سبب بروز جوش می شود، خوب باید بگویم هر دو درست می گویند! این بستگی به این دارد که بدن شما به خوردنی ها چگونه عکس العمل نشان دهد و اینکه...
-
مغز و هزاران سلول عصبی
پنجشنبه 14 آذر 1392 16:47
مغز و هزاران سلول عصبی خوب فکر کنید! وقتی مشغول فکر کردن بودید، کدام بخش مغز خود را به کار میانداختید؟ تا حدودی بستگی دارد که شما به چه چیزی فکر میکردید. اگر داشتید هزینه هفته جاری را محاسبه کنید، ممکن است نیمه چپ مخ شما فعالترین بخش مغزتان بوده است. از سوی دیگر، اگر در ذهن خود تجسم می کردید چگونه میتوانید...
-
روشهای ساده امَا مفید برای درمان مــو خــوره
پنجشنبه 14 آذر 1392 16:44
روشهای ساده امَا مفید برای درمان مــو خــوره یک متخصص پوست و مو گفت: ایجاد”مو خوره" به جنس مو و استحکام آن بستگی دارد. دکتر سیما رسایی اظهار کرد: هرچه ضخامت تار مو نازکتر باشد، موها بیشتر در معرض موخوره قرار دارند، همچنین عامل دیگر در ایجاد موخوره، نحوه شستشو و برخورد با مو است. وی ادامه داد: هرچه شستشوی مو با...
-
نـوشابـه چـه بـلایی بـر سر قـلب مـی آورد ؟
پنجشنبه 14 آذر 1392 16:43
نـوشابـه چـه بـلایی بـر سر قـلب مـی آورد ؟ ]: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد، نوشابه یک عامل خطرزا برای بیماری های قلبی است. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ بررسی محققان انگلیسی و آمریکایی نشان می دهد، افرادی که نوشابه و به طور کلی نوشیدنی های گازدار مصرف می کنند، خود را چند قدم به مرگ نزدیک می کنند....
-
آیا زمـین روزی هـمـانـند زهـره میشـود ؟
پنجشنبه 14 آذر 1392 16:41
آیا زمـین روزی هـمـانـند زهـره میشـود ؟ گفتنی است انواع کارها مانند انتشار گازهای گلخانه ای اتومبیل ها و سایر عوامل آلوده کننده هوا و محیط زیست نیز می توانند به تسریع روند آب و تبخیر شدن دریاها و اقیانوس ها و قطبین جنوب و شمال کمک کند. بررسی ها نشان می دهند اختر شناسان با استفاده از ابر رایانه ها و شبیه سازی آب و...
-
گیاهان دارویی
پنجشنبه 14 آذر 1392 13:24
گیاهان دارویی مقدمه از آنجا که انسان جزئی از طبیعت است بطور مسلم برای هر بیماری ، طبیعت گیاه مداوای آن را عرضه کرده است. انسان هر چه به طبیعت نزدیکتر شود، سالمتر است و بیشتر عمر میکند. به همین دلیل انسان هرچه به طبیعت روی آورد و از نعمات آن بیشتر بهره میبرد، جهت درمان بیماری خود سریعتر ، بهتر و مطمئنتر درمان...
-
کمکهای اولیه
پنجشنبه 14 آذر 1392 07:21
کمک های اولیه مقدمه علیرغم پیشرفت علم و تکنولوژی انسان هنوز درمقابل عوارض سوانح و بلایای طبیبعی ناشی از دگرگونیهای طبیعت آسیبپذیر است. و با توجه به ازدیاد روز افزون حوادث مختلف ، بخصوص جنگ ، تصادفات رانندگی ، سوختگیها ، خفگی به دلائل مختلف ، برق گرفتگی ، سقوط از ارتفاعات ، گزش حیوانات و حشرات ، مسمومیتهای مختلف و...
-
انواع رژیمهای غذایی
پنجشنبه 14 آذر 1392 07:17
انواع رژیمهای غذایی مقدمه انسان برای ادامه حیات ، رشد و نمو و تندرستی خود به غذا احتیاج دارد. از اینرو مقدار غذای مصرفی انسان باید برای تامین احتیاجات متابولیک بدن کافی باشد. ترکیب غذای انسان شامل پروتئینها ، چربیها ، کربوهیدراتها ، مواد معدنی و ویتامینها میباشد که حفظ تعادل بین آنها ضروری بوده تا سیستمهای متابولیک...
-
تغذیه
پنجشنبه 14 آذر 1392 07:16
تغذیه نیاز انسان به غذا یکی از احتیاجات ذاتی یا فیزیولوژیک است که مهمترین عامل بقای زندگی و طول عمر می باشد.احتیاج به غذا دائمی است و ارگانیسم را مجبور میکند تا برای بدست آوردن غذا و رفع گرسنگی کوشش کند. تغذیه صحیح و متعادل نه تنها پدیده رشد را میسر می سازد و به تندرستی و طول عمر می انجامد،بلکه با تاثیر بر روی اعصاب و...
-
طب سوزنی
پنجشنبه 14 آذر 1392 07:13
طب سوزنی چیست؟ در اصل اصطلاح Acupuncture تشریح کننده مجموعهای از روشها است که توسط آن نقاطی از بدن برای دریافت نتایج مورد نظر با روشهایی خاص مانند استفاده از سوزن تحریک میشود. طب سوزنی امروزه با استفاده از فرو کردن سوزنهای خاصی به درون بدن از طریق پوست توسط دست و یا حتی جریان الکتریسیته انجام میشود. در نظر اول این...
-
میکروبها
پنجشنبه 14 آذر 1392 06:59
میکروبها همه میکروبها زیانآور نیستند و حتی بسیاری از آنها به ما کمک میکنند. پس میکروبهای بیماریزا چه هستند و چگونه به بدن آسیب میرسانند؟ میکروبهای بیماریزا، مانند همه موجودات زنده، برای رشد و تولیدمثل به غذا احتیاج دارند. اما نمیتوانند مانند گیاهان سبز، غذای مورد نیاز را خودشان بسازند. بنابراین باید غذای خود...
-
۱۰ باور غلط درباره شیر
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:48
۱۰ باور غلط درباره شیر شیر و محصولات لبنی در طول تاریخ همیشه جزء خوراکی های لازم و ضروری برای حفظ سلامت آدمی بهشمار آمده اند. شیر تنها یک نوشیدنی نیست بلکه می توان آن را به عنوان یک غذای کامل هم درنظر گرفت. با این حال برخی اوقات از گوشه و کنار اخبار و شایعه هایی را می شنویم که ما را در مصرف این نوشیدنی گوارا و سایر...
-
بدون زحمت لاغر شوید!
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:47
بدون زحمت لاغر شوید! با برملا شدن این اسرار شما می توانید با افزودن چند ماده غذایی خوشمزه به رژیم غذایی روزانه تان بدون زحمت چند کیلو وزن کم کنید. ۱. اشک بریزید و وزن کم کنید: ترب اسرار: شاید با خوردن آن از شدت تندی، اشک از چشمان تان سرازیر شود اما این ماده غذایی تند مزه که انواع و اقسام متعددی از آن در بازار وجود...
-
رفع گرسنگی بابادام
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:45
رفع گرسنگی بدون افزایش وزن با بادام این تحقیق در زمینه تاثیر میان وعده بادام بر اشتها و وزن انجام شده است. شرکتکنندگان این تحقیق با خوردن سه قاشق غذاخوری بادام برشتهشده کم نمک میزان ویتامین E و چربی اشباع نشده (چربی خوب) رژیم غذایی خود را افزایش دادند. در حال حاضر مصرف میان وعده عمومیت یافته است و حداقل روزانه یک...
-
دانستنی ها
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:29
دانستنی ها ایا میدانید بىخوابى سریعتر از بىغذایى موجب مرگ آدمى میشود ایا میدانید هر فرد بطور متوسط یک سوم عمر خود را در خواب میگذراند ایا میدانید کادمیم فلزی سمی است که در ساخت باطری های خشک کاربرد دارد ایا میدانید گالیم در دمای 30 درجه مایع می شود ایا میدانید اکسید کروم در ساخت نوار کاست و فیلم ویدئو استفاده می...
-
مطالب علمی
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:26
مطالب علمی بستن مو ریزش مو میآورد تاسفانه برخی مادران عادت دارند موی بچههای خود را بسیار محکم ببندند تا موها، مرتبتر به نظر برسند ... مادران بعضی از دختربچههایی هم که موهای فری دارند، برای صاف کردن موهای آنها، این کار را انجام میدهند امااحتمالا نمیدانند یکی از انواع ریزش مو، ریزش موی کششی یا فشاری است. این نوع...
-
دانستنی ها
چهارشنبه 13 آذر 1392 18:24
آیامی دانید که ...؟ ـ جویدن آدامس هنگام خرد کردن پیاز مانع از اشک ریزی شما می شود . ـ اثر لب و زبان هر کس همانند اثر انگشت آن منحصر به فرد است . ـ رشد کودک در بهار بیشتر است . ـ 8 دقیقه و 17 ثانیه طول می کشد تا نور خورشید به زمین برسد . ـ ظروف پلاستیکی تقریباً 50000 سال در برابر تجزیه مقاومند . ـ تنها قسمتی از بدن که...